L'Hypnose

L'hypnose en douceur

L’hypnose est une technique douce et thérapeutique permettant de se plonger dans un état naturel de détente et ainsi de pallier aux troubles du comportement, aux addictions, aux excès de la vie quotidienne. Arrêter votre consommation de tabac, mieux vivre la maladie de Crohn sous hypnose, maîtriser les T.O.C complexes, gérer un syndrome Gilles de la Tourette avec l’hypnothérapie, c’est possible et à votre rythme.

Pascale LAMIET, votre sophrologue et hypnothérapeute sur Arras vous accompagne dans votre démarche. Observez vos progrès en seulement quelques séances.

Découvrez l’utilité de l’hypnose pour résoudre votre problème personnel.


 

Pourquoi consulter ?

Arrêter de fumer grâce à l’hypnose

Vous désirez arrêter de fumer sans manque et sans souffrance, mais toutes les techniques pour supprimer le tabac n’ont pas fonctionné. Avez-vous essayé l’hypnose ? De plus en plus courante et diffusée dans les médias, l’hypnose agit très rapidement et efficacement pour arrêter de fumer. Grâce aux techniques d’hypnose Ericksonienne, évitez de prendre des produits néfastes pour arrêter la cigarette et adoptez une méthode douce qui a fait ses preuves pour supprimer définitivement l’envie de fumer en seulement quelques séances.

Supprimer les troubles du comportement

Vous ou votre enfant souffrez d’anorexie, plus largement de troubles du comportement alimentaire ou de T.O.C, d’hyperactivité, de crises de colères non maîtrisées, d’un syndrome particulier comme la maladie Gilles de la Tourette, de bégaiement. Quelque soit votre problème, l’hypnose agit efficacement contre les désordres cognitifs et les agitations comportementales. Grâce à des méthodes de relaxation intense, apprenez à maîtriser les émotions, les crises et les agitations profondes. L’hypnose permet de supprimer un « mauvais comportement » et de rétablir le « bon ».?

Apprendre à gérer ses excès

Soutien psychologique pour les cures, l’hypnose est très répandue dans les programmes médicaux et paramédicaux afin de traiter les excès dus aux mauvais comportement alimentaires, à l’alcoolisme, aux crises de colère intenses et démesurées… Les séances d’hypnose sur Arras peuvent vous aider à vivre sans votre addiction, à comprendre les causes de vos abus et à changer votre comportement pour vivre mieux, en toute sérénité.

Mieux vivre sa sexualité

Le stress intense et les angoisses peuvent facilement influencer et aggraver nos relations sexuelles. Après 40 ans, 1 homme sur 3 souffre d’éjaculation précoce. Comment réussir à supprimer ce désagrément et à mieux vivre sa sexualité ? Troubles de la sexualité, problème de désir dans le couple, mieux vivre la ménopause… L’hypnose aide à comprendre l’origine d’un comportement particulier et à s’épanouir dans sa vie de couple.


 

La séance

Comment se déroule votre séance d’hypnose ?

Une séance d’hypnose Ericksonienne se déroule de la manière suivante :

1. UN ÉTAT DES LIEUX PERSONNEL

Vous commencez par faire l’état des lieux de votre situation, à échanger sur le problème à traiter et à définir les causes de ce mal-être. La bonne compréhension de votre histoire personnelle est primordiale pour définir vos objectifs à réaliser. N’hésitez pas à dialoguer sur vos attentes et ce pourquoi vous avez entamer une démarche vers l’hypnose pour traiter votre souffrance ou vos difficultés.

2. UNE SÉANCE D’HYPNOTHÉRAPIE PERSONNALISÉE

En fonction du problème à traiter, une thérapie personnalisée vous sera proposée. Pendant l’hypnose vous serez en position assise, détendue, et vous serez guidé par la voix de votre hypnopraticienne. Vos maux seront mis en situation avec plusieurs exercices visuels et sensoriels. Vous serez invité par la suite à supprimer votre comportement néfaste grâce à des suggestions positives et des images percutantes.

3. VOTRE BILAN

Chaque séance se termine par un suivi très rigoureux sur les sensations ressenties lorsque vous étiez sous hypnose. Votre description est très importante et permet de savoir à quel stade de progression vous en êtes dans votre démarche.

Le Cabinet de sophrologie sur Arras

Pascale Lamiet vous propose de prendre rendez-vous avec vous-même dans son cabinet de sophrologie et d’hypnothérapie sur Arras, 18, place du théâtre.

Cliquez-ici pour découvrir ce lieu de sérénité, de relaxation et d’écoute.